|
Pagi ini mkn telor rebus, roti sumbu, teh hijau, sayap ayam sisa anak😂 383 kkal,, ga ada foto lupa, eh tau2 dah abis 😆.. Berat badan tetap, Alhamdulillah lingkar pinggar longgar.. Bersyukur msh sehat dan ttp semangaat, ga ada kata stress
|
1212 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 63,13g | Carb: 132,41g.
Colazione: Sayap Ayam, Telur Rebus, Singkong, Dodol. Pranzo: Daging Bebek, Jamur Putih (Ditumis). Cena: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Altro: Rempeyek. Di più...
|
|