Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 55,74g | Prot: 104,22g | Carb: 38,76g.
Colazione: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Vande Bunte Eggs Grade A Brown Eggs (Large), Redco Foods Salada 100% Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags. Pranzo: Fiesta Fresh Salsa, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Lipton Tea Bags, Hard-Boiled Egg . Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiverratJ
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