Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 31,58g | Prot: 47,73g | Carb: 183,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Pranzo: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Зеленый Чай, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Простоквашино Творог 5%. Cena: Овсяное Печенье, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яблоко, Клементины. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Fito Idea Батончик-Мюсли с Черникой . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lassie231
|