Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 78,27g | Prot: 59,89g | Carb: 137,96g.
Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakwan, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Richeese Richeese Nabati, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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1324 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NAWulan
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