Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 72,20g | Carb: 248,26g.
Colazione: Мёд, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб, Льняное Масло, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Агрокомплекс Йогурт "Ацидофильный" с Указанием Сахара, Морковь, Дайкон, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Говядина Постная. Cena: Молоко, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Огурец (без Кожуры), Чечевица Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|