Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 69,56g | Carb: 102,14g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Pranzo: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Ваниль, Новосибирская Шоколадная Фабрика Шоколадная Медаль. Snacks/Altro: Fito Idea Батончик-Мюсли с Черникой . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lassie231
|