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Fettanteil 58,6%
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 47,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 36,90g | Prot: 113,82g | Carb: 127,44g.
Colazione: Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Ja! Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee mit Milch, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Pranzo: Gekochtes Ei, Linessa Mozzarella Light, Schalotten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, REWE Romana Salatherzen, Radieschen, Salatgurke. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: Frisch Gepresster Orangensaft, Milbona Quark 20%. Di più...
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2848 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennywille
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