Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 39,91g | Carb: 128,87g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Pain au Chocolat. Pranzo: Huile d'Olive, Jambon Cru, Carrefour Champignons de Paris, Tomates. Cena: Paul La Forêt Noire, Riz Basmati (Cuit), Porc au Caramel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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