Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 37,27g | Prot: 45,16g | Carb: 193,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Каждый День Кукуруза Сахарная, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Кубанское Разносолье Томаты Маринованные, Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Банан, Пятерочка Хурма. Snacks/Altro: Томатный Соус (Консервированный). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milala-100
|