Diario di changsuh, 31 gen 18

4.8 pounds lose weight in a month
54,9 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

794 kcal Gras: 25,39g | Prot: 43,02g | Carb: 107,78g.   Colazione: Coffee, Egg, Pumpkin. Pranzo: Orange, Boiled Egg, Cake Covered Ice Cream Bar, Bananas. Cena: Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Di più...
1754 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Tapis Roulant - 1 ora e 2 minuti. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di changsuh


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