Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 45,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 53,67g | Prot: 141,65g | Carb: 263,96g.
Colazione: Мандарины, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Barilla Макароны, Морковь, Капуста, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Очищенные Семена Подсолнечника, Редька, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Жито. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|