Diario di a.conte7, 01 feb 18

Oggi 300 g di patate croccanti al forno, 100 g di pollo 🍗 melanzana 🍆 grigliate e la salsa barbecue prozis!
Buon appetito a tutti 😃

1463 kcal Gras: 58,03g | Prot: 83,28g | Carb: 131,89g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Granarolo Accadì senza Lattosio, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Prozis Barbecue Sauce, Melanzana Cotta, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Patate al Forno. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio d'oliva, Rio Mare Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Guinness Birra, Mandorle, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero. Di più...


Commenti 
Buono!! Comè la salsa? 
01 feb 18 da utente: Mel87Mel
Buona ma senza sale! Quindi se la mangi con roba saporita ci sta bene, altrimenti è parecchio dolce 😩 
01 feb 18 da utente: a.conte7
Come fai le patate croccanti senza aggiungere olio o burro?? Io non ci riesco 😫 
01 feb 18 da utente: thefoodiegirl_
@eli un segreto è metterle prima a bollire, devono praticamente quasi cuocersi, dopodiché le pulisci e le metti in teglia. Io un filo d'olio ce lo metto però 😃 
01 feb 18 da utente: a.conte7
Ahhhh ho capito 😍😍 grazie per il segreto 😘 
01 feb 18 da utente: thefoodiegirl_
Figurati! Provaci e fammi sapere! 😁 
01 feb 18 da utente: a.conte7

     
 

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