Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 52,97g | Carb: 113,57g.
Colazione: Café, Ovo Frito, Pão com Manteiga. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Fugini Feijão Carioca, Del Valle Suco de Limão, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Belvita Belvita Maçã e Canela. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kahhzz
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