Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 31,88g | Prot: 90,36g | Carb: 109,08g.
Colazione: Bear Naked Toasted Coconut Clusters, Almond Milk, Zico watermelon raspberry flavored coconut water, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Organic Valley Half & Half French Vanilla, Coffee. Pranzo: Dole Romaine Lettuce, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Bragg Apple Cider Vinaigrette, Cucumber (Peeled), Eggland's Best Egg White, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hellmann's Organic Mayonnaise, Tortilla. Snacks/Altro: Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Strollo's beef jerky, Royal Sugar Free Gelatin, Great Value Pineapple Chunks. Di più...
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2668 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dollbaby4567
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