Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 76,43g | Prot: 74,01g | Carb: 87,50g.
Pranzo: Carne de Vaca Moída, Tomates, Cenouras, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Provolone, Nestlé Creme de Leite, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Coxão Mole. Snacks/Altro: Nestlé Creme de Leite, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Clara de Ovo, Tomates, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Alface, Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Queijo Prato, Pão Integral. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Su@papacharlie
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