Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 17,73g | Prot: 32,10g | Carb: 131,66g.
Colazione: Coffee, Pickled Egg, Pumpkin Muffin. Pranzo: Persimmon, Boiled Egg, Bananas. Cena: Gelatin Salad with Vegetables, Octopus, Anchovy (Cooked), Brown Rice. Di più...
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1591 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di changsuh
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