Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 80,34g | Prot: 93,78g | Carb: 188,35g.
Colazione: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Pranzo: Vin de Table Rouge, Carrefour Purée au Panais, Cacahuètes, Poulpe. Cena: Mandarine, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Monique Ranou Jambon Blanc, Bonduelle Endives Vapeur, Oeuf (Entier), Pain aux Céréales, Leader Price Carré à la Crème, Liebig Soupe Oseille Cresson, Elle & Vire Crème Légère de Normandie. Snacks/Altro: Caviar, Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Pomme. Di più...
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2186 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatcat83
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