Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 62,94g | Prot: 36,16g | Carb: 34,33g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Coxinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface Americana, Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium. Snacks/Altro: Perdigão Linguiça de Pernil, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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