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Jantinha de hoje
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879 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 72,82g | Carb: 36,46g.
Pranzo: Cenouras, Alface, Couve Manteiga Crua, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Cena: Ovo Cozido, Korin Coxinha da Asa, Cenouras, Alface, Couve Refogada. Snacks/Altro: Portão de Cambuí Doce de Leite com Cobertura de Chocolate, Nescafé Cappuccino Alpino. Di più...
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1815 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di TamirysMoreira
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