Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 54,95g | Prot: 62,30g | Carb: 149,21g.
Colazione: Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо (Целое). Pranzo: Окей Груша Конференс, Избенка Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Cena: Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Altro: Re-Mix Cheese Арахис в Хрустящей Оболочке, Маркет Перекресток Чернослив, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nataly309
|