Diario di isolomina, 03 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
78 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1515 kcal Gras: 77,44g | Prot: 108,06g | Carb: 98,11g.   Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Борщ. Cena: Индейка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Винегрет, Молком Йогурт Натуральный. Di più...
1892 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isolomina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.