Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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176 kcal
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Gras: 10,05g | Prot: 13,91g | Carb: 8,11g.
Colazione: Cebolas, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Canela, Nestlé 100% Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
HIT - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laislara1
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