|
Конфетки, печеньки, привет!!! Вы своё дело знаете. Остаётесь со мной! Увеличиваете меня? Все!!! Говорю вам- пока!!
|
89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 48,26g | Prot: 121,74g | Carb: 124,32g.
Colazione: Первый Вкус Сливки 10%, Сыр Российский, Царь Хлопья 7 Злаков, Яйцо, Насладись Цикорий со Стевией. Pranzo: Активия Йогурт Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щи из Свежей Капусты с Куриной Грудкой. Cena: Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Творожное- Гречневые Лепешки. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|