Diario di laurianefayard, 04 feb 18


1345 kcal Gras: 47,55g | Prot: 97,34g | Carb: 127,26g.   Colazione: Thé Noir, Oeuf, Brin de Jour Flocons d'avoine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Pranzo: Crêpes Nature, Florette Brocolis Vapeur, Thon à l'Huile (en Conserve), Courgette. Cena: Marque Repère Fécule de Maïs, Graines de Chia Séchées, Quinoa (Cuit), Poireau Cuit. Snacks/Altro: Aptonia BCAA. Di più...


Commenti 
Ce sirop sans sirop m’intéresse 🤪😉? 
04 feb 18 da utente: Gemmely
Des gaufres par ci, des crêpes par là...y a de quoi craquer à mon tour 😍 
04 feb 18 da utente: Lilaaaas
Oui, c'est quoi ce sirop? 
04 feb 18 da utente: petit phoenix
Mais non ! On a dit crêpes ! Pas gaufres ! :p  
04 feb 18 da utente: Kalade

     
 

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