Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 98,79g | Carb: 158,86g.
Colazione: Real Foods Corn Thins, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Califa Farms Almond Milk Creamer, Coffee, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Scrambled Egg . Pranzo: Lowfat Frozen Whipped Topping, Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Califa Farms Almond Milk Creamer, Coffee, Cooked String Beans (from Frozen). Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Swiss Cheese. Snacks/Altro: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Real Foods Corn Thins, Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stromie
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