Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
137,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 76,05g | Prot: 72,38g | Carb: 294,20g.
Colazione: Arla Kaergarden Gesalzen, Leerdammer Caractère, REWE Delikatess Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen. Pranzo: Hähnchenschnitzel, Maggi Soße zu Braten, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Laugenstange mit Käse, Delikato French Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Altro: Aldi Laugenstange mit Käse, Banane, Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei, Falafel, Pepsi Pepsi Cola. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di unclesam1109
|