Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 71,11g | Prot: 63,59g | Carb: 251,44g.
Colazione: Coop Orzo Solubile, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Barilla Vermicellini N. 7, Elah-Dufour Budino al Cioccolato , Tonno in Olio (in Scatola), Broccolo Romanesco, Mela. Cena: Righi Torta Pasqualina, Mele Pink Lady. Snacks/Altro: Focaccia, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nilo62
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