Diario di Alexroma84, 05 feb 18

Riaumentiamo il tonnellaggio.pressa verticale 240 kg 5x5 2" rec

1768 kcal Gras: 47,89g | Prot: 133,14g | Carb: 192,09g.   Colazione: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pancake Proteici. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Bio Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Ceci in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Di più...


Commenti 
Uno dei miei macchinari/esercizi preferiti 😍 
05 feb 18 da utente: Mel87Mel
Stupendo, peccato per il fatto che non scenda completamente giù il peso ma rimanga a pochi centrimetri piu in alto rispetto a quanto mi piacerebbe scendere... Comunque ragazzi/e se volete seguitemi su Instagram che ogni tanto fomentato dall'allenamento metto qualche storia! :D 
05 feb 18 da utente: Alexroma84
complimenti!!!💪💪 
05 feb 18 da utente: Lé87
Bella, da me non c'è 😢😨 
05 feb 18 da utente: SemakinDiDepan

     
 

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Storia del Peso di Alexroma84


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