Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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687 kcal
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Gras: 55,07g | Prot: 36,17g | Carb: 12,33g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Pernil Assado, Pepino (Descascado), Psyllium, Psyllium. Snacks/Altro: Ovo, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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