Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 20,20g | Prot: 49,80g | Carb: 62,54g.
Colazione: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Niteworks, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Rempeyek. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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