|
Все таки бег натощак в своем пульсовом коридоре -это нечто!💃И на похудение работает,и отлично бодрит. Подьем,конечно,ранний,но оно того стлит! И завтрак потом в разы вкуснее. Сегодня у меня яичница с фасолью стручковой,15 гр сыра. И пшенная каша 30 гр,ч.л. меда,30 гр орехов. Начинайте день бодро!
|
1605 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 116,71g | Carb: 156,59g.
Colazione: Лаваш Ролл Коломенский, Bravolli Кускус, Авокадо, Пикантри Грецкий Орех, Fine Life Пшено, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bonfesto Рикотта Лайт, Hortex Вишня без Косточки, Gruntaler Сыр Легкий 30 %, Яблоко Зеленое, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Яйцо Всмятку, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
|