Diario di tamrinarosada, 06 feb 18

makan siang ku hari ini

865 kcal Gras: 25,04g | Prot: 21,92g | Carb: 159,16g.   Colazione: Alpukat, Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Saus Tiram, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Kembang Kol, Wortel, Tumis Buncis, Tempe, Tahu. Cena: Duku. Snacks/Altro: Salak, Duku, Pepaya. Di più...
1320 kcal Esercizio: Rastrellare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Wow sehatttt 
05 feb 18 da utente: Rully Indra Atmaja

     
 

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Storia del Peso di tamrinarosada


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