Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 40,65g | Carb: 171,46g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile. Pranzo: Nespresso Caffè , Coop Olio Extravergine di Oliva, Carote Cotte, Spaghetti Aglio e Olio, Zucca, Righi Torta Pasqualina. Cena: Mandarino, Picard Polpo con Patate, Mela, Noci, Pane Arabo. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Focaccia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nilo62
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