Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 86,74g | Prot: 96,74g | Carb: 116,48g.
Colazione: Мёд, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Unagrande Творожный Сыр, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Избенка Крем Творожный, Простоквашино Сливки 10%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Гречка Отварная, XXL Power Протеиновый Батончик. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Вино Каберне Совиньон, Шпинат, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|