Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 48,98g | Prot: 52,30g | Carb: 201,87g.
Colazione: Amandes, Banane, Marque Repère Biscottes au Froment, Confitures et Conserves, Envia Fromage Blanc 3,1%. Pranzo: Sucre, Oeuf, Carrefour Chocolat Noir 60%, Choux de Bruxelles, Purée de Pommes de Terre, Lidl Panés au Colin d'alaska. Cena: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Gâteau Chocolat Courgette. Di più...
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1945 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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