Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 20,69g | Prot: 55,29g | Carb: 85,27g.
Colazione: Tomat Merah, Buah Pir, Serabi. Pranzo: Telur Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Altro: Kem Chicks Sayur Toge. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fauziahismah
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