Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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128,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 48,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 64,76g | Carb: 155,30g.
Colazione: Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, Harry Krustenbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Lien Ying China-Gemüse, ASIA Wok-Nudeln, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebackener oder Gebratener Fisch, Kaffee. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Deutscher Gouda, Harry Krustenbrot, Purland Frisches Mett. Di più...
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3591 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Ellittica - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
nicht aufgeben 😉Ich glaube an dich!
07 feb 18 da utente: LeeKa234
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Storia del Peso di Rosengürtel
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