Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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109 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3161 kcal
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Gras: 120,08g | Prot: 182,34g | Carb: 367,76g.
Colazione: Milbona Skyr Heidelbeere, Karotten, Géramont Cremig Leicht, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lidl Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Banane, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Milbona Skyr To Go Erdbeere. Cena: K-Classic Tortilla Chips Salz, Crusti Croc Kessel Chips Sweet Chili, Kaufland Granatapfelkerne, Döner Kebab. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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