Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 65,80g | Carb: 109,44g.
Colazione: Яичница, Сыр Эдам, Сахар, Кофе с Молоком, Чай, Хлебец, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сырники ПП, Картофельное Пюре, Говядина Варено-Копченая, Спаржа по-Корейски. Cena: Колбаса, Яблоки, Миндаль. Snacks/Altro: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Президент Сметана 30%, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kzw1988
|