|
Вчера делала универсальный тюбаж)) С бочков то ушло!! Кто нибудь ещё заморачивается так??
|
1716 kcal
|
Gras: 78,29g | Prot: 105,74g | Carb: 155,43g.
Colazione: Магнит Хурма, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Чай с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Окей Манго, Ржаной Хлеб, Global Village Икра из Баклажанов, Рыбий Жир Лосося, Орифлэйм Коктейль Нэчурал Баланс, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 2%, Омлет с Молоком. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Чай, SPAR Курага Сушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Орифлэйм Коктейль Нэчурал Баланс. Di più...
|
|
2184 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Salire le Scale - 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Step (Stepper) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakiryana
|