Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 51,20g | Prot: 81,77g | Carb: 133,12g.
Colazione: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Вятушка Молоко 2%, Кофе, Активиа Биойогурт Вишня. Pranzo: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Борщ, Аджика, Вятушка Сметана 18%. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Миндаль, Вятушка Молоко 2%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blockb1708
|