|
|
1474 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 89,29g | Carb: 180,18g.
Colazione: Миндаль, Jardin Кофе Молотый с Молоком и Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом, Гречка Отварная. Pranzo: Starbucks Латте, Бутерброд с Красной Рыбой. Cena: Рис Вареный, Рулет из Лаваша с Творогом, Салат из Капусты, Смузи, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Миндаль, Тмин. Di più...
|
|
57 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aigesha.90
|