Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 88,79g | Prot: 132,79g | Carb: 100,19g.
Colazione: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Лосось на Пару. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Фруто Няня Детский Биолакт Сладкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|