|
|
1796 kcal
|
Gras: 86,59g | Prot: 101,83g | Carb: 153,45g.
Colazione: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Щедрые Хлебцы Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Cena: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Musler Отруби Ржаные, Брест Литовск Кефир 3,6%, Творог 9%, Магнит Банан. Di più...
|
|
1436 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina.logvinova.89
|