Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 43,11g | Prot: 71,40g | Carb: 72,61g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 15%, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Блинчики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Варенье. Pranzo: Сметана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Блинчики, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Cena: Северная Гавань Крабовые Палочки, Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Fish House Кольца Кальмара. Snacks/Altro: Здравник Цикорий Сливочный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|