Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 45,22g | Prot: 62,06g | Carb: 89,50g.
Colazione: McDonald's Honing Mosterd Wrap. Pranzo: Gekookt Ei, AH Bieslook, AH Gesneden Uien, Gebakken Ei, Eiwit. Cena: AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Gesneden Uien, AH Paprika Mix, Tomatenpuree, AH Basic Rijstwafels, Uien, Ei, Eiwit. Snacks/Altro: Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Oreo Milk Choc. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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