|
эх, незапланированный чит-мил случился!(( но вписался в ккал) просто нагрянули гости)) а на завтра тоже... у бабушки ДР. КАК держаться? Сегодня Наполеончики спекла... целых три... полюбому кусочек попробую... эх, ПП, подожди чуток!!!
|
1277 kcal
|
Gras: 49,15g | Prot: 54,07g | Carb: 72,38g.
Colazione: Творог, Свеклы, Кефир, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Сметана, Борщ Украинский, Зеленый Чай. Cena: Рыба, Сало, Паштет из Куриной Печени, Коньяк, Пиво, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Altro: Лимон, Мёд, Имбирь. Di più...
|
|
1953 kcal
|
Esercizio:
Bagno - 30 minuti, Addominali - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cucinare - 5 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 5 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
эх...я бы тоже пивака бахнула))
09 feb 18 da utente: 27anna55
|
09 feb 18 da utente: 27anna55
|
я не собиралась вообще)) но сестра.. ей не откажешь)))
09 feb 18 da utente: Ирина...m
|
да, моя мне тоже не может отказать....)
09 feb 18 da utente: 27anna55
|
Если вы вписались-это не читмил
09 feb 18 da utente: dimbrova
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина...m
|