Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 87,87g | Carb: 148,39g.
Colazione: Смешанные Орехи, Кофе, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Утиное Мясо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вареное Яйцо, Картофельный Суп. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Простоквашино Творог 2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Зеленое Яблоко. Di più...
|
|
1426 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 32 minuti, Dormire - 5 ore e 28 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataBedr
|