Diario di Nilo62, 10 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
69 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2012 kcal Gras: 57,54g | Prot: 62,82g | Carb: 308,39g.   Colazione: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Carciofi Fritti, Zucca Cotta, Garofalo Spaghetti, Finocchio Crudo, Nespresso Caffè. Cena: Pizza Margherita, Sapori Panforte. Di più...
2188 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nilo62


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