Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 32,81g | Prot: 140,99g | Carb: 55,94g.
Colazione: Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Syntrax Протеин Nectar. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Куриная Котлета с Творогом. Cena: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Котлета с Творогом, Syntrax Протеин Nectar. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kissmish
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